もうすぐ桃の季節。

2016年以来の人気講座が復活！

夏こそ冷房や冷たいもののとりすぎで体の内側が冷えやすい時期。

骨盤底筋を意識した身体の内側から温める”温姫ヨガ”

おうちでできるセルフケアマッサージ&ブラの選び方、着け方&おうちでできるストレッチ

講座後には旬の桃のティータイム

女子力アップの素敵な時間、ご参加お待ちしています。