曇り空でも
雲の上には
太陽がある

心を整えて、身体を癒やす。
ヨガと鍼灸で悩みのない毎日へ。

2021年6月OPEN

FOLLOW ME!

  • LINE
  • instagram
  • youtube

CONCEPTビーシャンティに込めた想い

曇り空でも
雲の上には
太陽がある

あなたはどんより曇り空の日や雨の日に、太陽を見つけられますか?
どんより曇り空や雨の日、なんだか気分が上がらない。ましてや週の始まりやせっかくの休みの日に雨なんて最悪〜なんてぼやいてませんか?

私たちの心と身体は、天候の影響を受けやすいです。
曇りや雨の日は落ち込みがちですが、逆に太陽光を浴びると脳内ではセロトニンが分泌されます。幸せホルモンと呼ばれるセロトニンはやる気や幸福感に繋がる神経伝達物質なのです。それだけ太陽のパワーって凄いんです。

では、どんよりとした気持ちの日はどうしたらいいのでしょうか。それには、暖かい太陽の心地よさを感じれる心を養う必要があります。お気に入りのアロマや音楽、そして身体が心地よいと感じるものに触れること。ヨガもその一つです。

自分の気持ち一つで1日の始まりが心地よいものに変化する。そんなライフスタイルを過ごしませんか?
いつもご機嫌で、笑顔で溢れている、そんな人が周りに増えることが私の幸せです。
大切なみなさんの笑顔が輝きますように。

コンセプト
ムービー

陽がのぼり沈んでいくように、浮き沈みを繰り返す私たちの心と身体。明るいときも暗いときも、穏やかな心でいるためには、変化を受け入れて、それを楽しむこと。今日という日への感謝の気持ちと、穏やかな心を表現し動画にいたしました。

※動画を再生すると音声が流れます

曇り空のサイクルから
太陽のサイクルへ

日々のちょっとした不調や痛みに気づかないふりをしていませんか? なんとなくだるい。いつも疲れている。足腰に痛みがあるなど、習慣化している場合は「曇り空のサイクル」に陥っているかもしれません。 痛みや不調・不安を取り除いて、いつもご機嫌で笑顔でいれる「太陽のサイクル」へ導くことが、ビーシャンティの存在意義です。

SERVICEビーシャンティができること

鍼 灸

毎日忙しいあなたへ。
自分の身体をやさしく労る時間を
作りませんか?
鍼灸のチカラで美容と健康に
両方にアプローチ。
心身ともに健やかな状態へ導きます。

ヨガ

忙しい毎日に溺れないための
心を落ち着けるリセット習慣。
子育てや仕事で忙しい方でも参加していただきやすい、クラスとスケジュールをご用意しておりますので、お気軽にご参加ください。

INSTAGRAMインスタグラム

お得なキャンペーン情報やお客様のご感想などを発信しております。
ご興味のある方はぜひフォローお願いいたします。

INTRO
DUCTION鍼灸師・インストラクター紹介

Be Shanti代表
鍼灸師・ヨガインストラクター・トレーナー
山内美穂

自分で自分を幸せに
してあげる人生を。

人生っていろんなことが起こるもので、楽しいことばかりではないですよね。
誰だって目の前がモノクロや暗いブルーに見える時があると思います。私も何回もありました。結婚を期に友達がいない地へ移住したとき。子どもたちが入院したとき。そして、離婚問題とそのストレスから難治性の皮膚疾患を患ったとき…。

「前向きでいることが大切」と分かっていても、どうしても前向きになれない。モノクロの世界から抜け出せない…。
でも、そんなときに私を助けてくれたのは「ヨガ」そして「鍼灸」でした。

つらいことに直面したときでも、心の持ち方は人それぞれ。
すぐに切り替えられる人もいれば、なかなか抜け出せない人もいる。
その違いはなんでしょうか?
その人の感受性や性格、価値観、環境など様々ありますが、一番大きなの違いは、暗い毎日に明るい光を照らしてくれる「太陽」となるものを「自分自身で見つけられるかどうか」だと私は考えています。
では、その「太陽」はどこにあるのでしょうか?実は、「太陽」は周りの誰かではなく「常にあなたの中」にあるのです。曇り空でも雲の上には太陽があるように。

女性の社会進出が進み、仕事、結婚、出産、子育て、更年期、介護と様々なライフステージと向き合う日々。忙しい日常の中で、置いてけぼりになる心と身体。サインは少しづつ出ているのに、気付かないふりをしてしませんか?
ひどい月経痛、頭痛、耳鳴り、不眠、食欲不振、過食、肥満、、、
気づいてはいるはずなのに、それが当たり前だと思ってやり過ごしてしまっている。そんなあなたへ私からのお願いは「もっと自分に優しくしてあげて欲しい」ということ。
身体に痛みがあるなら「鍼灸」を、心に不安があるなら「ヨガ」を。痛みや不安を取り除き、毎日を明るく照らしてくれる「太陽」を一緒に探してみませんか?

誰かのために自分を犠牲にする人生ではなく、自分で自分を幸せにしてあげる人生を創造しましょう。あなたが幸せになることが、あなたを大切に思う人の幸せなのだから。

CAREERこれまでの経歴

幼少期から身体を動かすことが好きで、小学生からバレーボールやマラソン、ダンスを始める。
ダンサーを目指し本格的に活動を開始し、18歳から数々のイベントや
舞台に出演。国内外の有名アーティストと共演する。
LAにダンス留学をし、様々なジャンルのダンスを経験しながら、
機能運動学の観点から身体について学ぶ。
2005年からダンス、ヨガの指導者として活動を開始。
鍼灸師国家資格を取得し、パーソナルケアにも力を入れる。
健康美をテーマに、東洋医学の観点からツボ、お灸講座なども開催。
関西を中心にグループレッスン・パーソナルレッスン・出張レッスン・
イベント出演など幅広く活動中。
現在は二児の母となり、ヨガや鍼灸を通じて4歳から90歳まで
幅広い世代に支持されている。

【保有資格】
・鍼灸師
・RYT200TTC修了
・ひめトレアドバイザー

ABOUT事業者情報

屋号
鍼灸サロン Be Shanti(ビーシャンティ)
代表者名
山内美穂
開業日
2021年6月
TEL
080-5352-5459

ACCESSアクセスマップ

〒636-0123 奈良県生駒郡斑鳩町興留6丁目7-22 ルミエール斑鳩 101
JR法隆寺駅より徒歩3分
(法隆寺駅北口から西へ直進)
駐車場:無料(2台)